我校開展關愛女職工心理健康專場講座
為深入學習貫徹黨的二十大精神，慶祝“三八”國際勞動婦女節，引導女職工樹立正確的心理健康觀念和科學的心理健康意識,不斷提高自我了解、自我信任、自我完善的能力，提升對工作和生活的熱情，3月10日下午，鞍山市總工會、鞍山市教育局工會聯合會特聘遼寧科技大學大學生心理健康教育服務中心教研室主任莊郁馨教授，為我校女職工開展心理健康專場講座，鞍山一中全體女職工積極參加講座。
講座從女職工常見壓力、壓力下的一些不良反應以及如何做好壓力管理三方面進行講解。莊教授通過幫助廣大女職工了解自身心理壓力狀態，學習心理健康知識，掌握自我減壓技巧，增強了應對壓力和挑戰的信心，進一步提高幸福感和獲得感。
莊教授用生動的語言、豐富的案例、有效的減壓活動教大家如何應對壓力，既有理論性又有實用性。會后大家紛紛表示，自己身心健康學生才能健康，校園才能健康，今后會更關愛自己的心理健康，保持積極、健康、樂觀的心態，做一個自信健康的新時代女性。
我校將切實關心和保障女職工的身心健康，引導廣大教職工以健康的身體和樂觀的心態投入到工作中去，發揮新時代巾幗力量，為學校高質量發展建功立業。
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